Пост в Инстаграм August 23, 2017 at 02:52PM

Люди любят ставить знак равенства между словами «нравится» и «легко».
— «Ты бегаешь, потому что тебе это нравится! А я ненавижу кардио, мне оно тяжело даётся», — очень часто слышу такие слова.
.
Все верно. Я люблю наяривать круги по району. Освобождаю голову, слушаю музыку, растворяюсь в собственных мыслях и отдыхаю наедине с собой. Но это не легко! Физически эта встряска для организма даётся мне ровным счётом также, как и всем остальным. Морда красная, ноги ноют, периодически в спину отдаёт и иногда в ребра. Но мне нравится, да ?
.
Продолжая тему ЗОЖ. Расширяю свой стоп-лист продуктов, вредящих фигуре. К сыру, шоколаду, пасте и бананам хочу добавить капучино. Как-то пыталась бросать и даже месяц продержалась. Но Леша его волшебно готовит, так что я сорвалась и выпила сразу литр ? Потому что нравится. Потому что бросать тяжело.
.
Кому удалось побороть кофеманию, расскажите, как?! ?? Какие у вас продукты в стоп-листе и почему? И да, подготовительный сезон к следующему лету начинается сейчас, а не в мае 18-го ? via Instagram http://ift.tt/2wmtNes